Powered by Blogger.
Home » , » Catatan Pensiunan 117 : MEMBEBASKAN DIRI

Catatan Pensiunan 117 : MEMBEBASKAN DIRI

Written By Suheryana Bae on Friday, September 25, 2026 | 7:54 PM

Kita hidup di tengah lautan informasi yang deras. Setiap hari gelombang berita politik dengan wajah yang selalu berganti, drama rumah tangga selebritas yang dikuliti sampai ke detail terkecil, dan opini-opini dangkal yang viral semata karena kemarahan, bukan karena kebenaran, menyerbu perhatian kita tanpa henti. Kita membuka gawai di pagi hari, membaca sepotong, lalu berpindah ke sepotong lain sebelum malam tiba, dan esoknya mengulang pola yang sama. Ini bukan kebutuhan. Ini kecanduan.


Herbert Simon pernah mengingatkan bahwa di zaman informasi, yang benar-benar langka bukanlah informasi itu sendiri, melainkan perhatian. Setiap kali kita “mengikuti perkembangan,” kita sebenarnya membelanjakan aset paling berharga yang kita miliki: kapasitas untuk fokus. Dan aset itu, berbeda dengan uang, tidak bisa ditabung kembali begitu habis dipakai untuk hal yang sia-sia.


Akibatnya, pikiran kita menjadi dangkal. Kita terbiasa melompat dari satu potongan informasi ke potongan berikutnya, kehilangan kemampuan merenung, menyelami satu gagasan sampai ke akarnya. Kita menjadi terampil mengonsumsi kulit luar, tetapi buta terhadap kedalaman. Sementara upaya menuju kesempurnaan diri justru menuntut ketenangan batin dan kejernihan pikiran. Pikiran yang penuh gunjingan, prasangka, dan kemarahan sulit mencapai ketenangan itu. Kita terombang-ambing oleh gelombang orang lain, bukan pribadi yang berdiri di atas pijakan sendiri.


Pertanyaannya sederhana: untuk apa waktu yang terbatas ini kita habiskan? Banyak buku belum sempat dibaca, sementara linimasa yang substansinya mudah dilupakan terus digulir. Pekerjaan yang menuntut ketekunan tertunda, sementara energi terkuras memahami drama orang yang bahkan tidak kita kenal. Ini pertukaran yang buruk—menukar sesuatu yang membangun dengan sesuatu yang sia-sia.


Sebenarnya, yang membuat hidup punya makna bukan apa yang terjadi, melainkan respons yang kita pilih. Sikap tegas dan bicara yang jelas adalah wujud kebebasan untuk tidak larut dalam kebisingan dunia luar. Ketegasan bukan berarti dingin atau menutup diri. Ia adalah kejelasan batin yang membuat seseorang tahu mana yang penting dan mana yang hanya kebisingan. Orang yang tegas tidak perlu ikut setiap perdebatan, tidak perlu bereaksi pada setiap provokasi, karena ia tahu ke mana energinya harus mengalir.


Lalu apa yang tersisa setelah kebisingan itu disingkirkan? Ruang untuk membaca dengan tenang. Ruang untuk bekerja sepenuh hati. Dan pada akhirnya, ruang untuk menyerahkan hasil pada yang lebih besar dari diri kita. Dalam tradisi Islam, ini disebut tawakal—bukan kepasifan, melainkan puncak dari usaha yang sudah dikerjakan dengan sungguh-sungguh. Al-Ghazali menegaskan bahwa tawakal sejati datang setelah ikhtiar. Seseorang berusaha maksimal, lalu menyerahkan hasilnya kepada Mahapencipta.


Hidup terlalu singkat untuk dihabiskan mengikuti arus kebodohan yang diproduksi setiap hari tanpa henti. Buku yang dibaca sampai tuntas akan membentuk pikiran lebih dari seribu berita yang lewat begitu saja. Pekerjaan yang dikerjakan dengan tekun akan meninggalkan jejak, sementara drama yang kita ikuti hari ini akan lenyap dari memori sebelum minggu berakhir. Dan setelah semua usaha itu, ada baiknya kita belajar melepaskan—menyerahkan hasil pada Yang Maha Mengatur, dengan hati yang tenang bukan karena menyerah, tetapi karena sudah menunaikan bagian kita dengan sebaik-baiknya.


Informasi sekarang ini memang banyak sampah yang tidak berguna. Referensi buku jauh lebih penting. Namun kita seolah dipaksa mengonsumsi sampah itu setiap hari. Pilihan tetap ada di tangan kita: terus tenggelam, atau mulai menyingkirkan kebisingan dan memberi ruang bagi yang benar-benar berarti.

0 comments :

Post a Comment